朗读

做好学生心理健康工作

●　马建青

    心理危机的实质是指个体面临长期的或突然的或重大的生活挫折时，既不能回避，又无法用通常解决问题的方法来解决时所出现的心理失衡状态。
    对于心理危机，要“早发现、早报告、早预防、早干预、早控制”。最易发生心理危机的人群特征有：情绪持续低落、忧郁的人，表现有失眠等；有过自杀企图行为的人，再次自杀的风险更大，因为每个人面对问题的方式总是有行为模式的；危机事件或遭受重创，同时没有得到外界的支持帮助，无法很好地化解难题；家庭中有人自杀的或父母离异的，容易造成心理阴影和不良影响，而这些行为本身就是一种刺激；有暴力倾向的；有抑郁症或精神分裂症的。
    解决好大学生心理健康的问题，不仅是学生个人、学校的事，也是社会、家庭的事。大家要做的工作有以下几个方面：减少不良因素的出现；提高个人心理承受能力，学会调整自己；学校建立起完善的工作网络，即时发现问题，调动班委、老师、心理咨询室、学生心理健康协会等各种力量；学校可以定时做学生的心理普查；社会和家庭给学生提供好的环境。危机干预并不是万能，心理普查的结果也并不是真实可靠的，所以必须调用基层的力量——同学、老师、班干部，一旦发现有危机存在，即时报告，“宁可信其有，宁可信其大，宁可虚惊一场”。学校也可以组织同学、老师学习专业知识，使他们在心理健康工作中发挥更好的作用。同时学校与家长之间的联系是很重要的，这不仅可以提早解决问题，同时也是学校自我保护的措施之一。
    做好学生心理健康工作是高校工作的重要部分，而这需要社会各界一齐努力。
（黄步安 整理）