朗读

运动无界，赛前广视角——

    赛场上数字化的高度、速度与力度是竞技体育的精髓，而赛前准备中突显的当代大学生团结参与、青春创意和坚持不言弃的集体品质则是校运会的精神所在。

赛前镜头一：

又见你的身影

    运动会临近，那些身影将如期出现在竞技场上，运动会因他们的“专业”尽显精彩。

    简单的起跑，力量的撑杆，技巧的转身，一个起点无数次跳跃，在计量的操场上，计测学院研二的阮晓柯一次又一次做着练习。

    阮晓柯与撑杆跳结缘是在一次体育课上。教练观察到他的身体状态、爆发力、空中动作都很适合这项运动，进而开始指导他练习撑杆跳，一经接触，便是无与伦比的热爱。值得一提的是，在此之前计量并没有撑杆跳项目。这是一个孤独的征程，一个人练习，没有其他队友的陪伴和参照，提高很慢，肌肉拉伤、脚踝扭伤都是常有的事。尤其是在外校做训练的时候，陌生的环境，难以言说的孤独对他来说都变成了挑战。训练强度大，通常一周三四次，赛前会增加到五次，每次训练时间长达三四小时，而他永远是早到最晚走的那一个。

    2011年全国大学生田径锦标赛男子撑杆跳乙组冠军，同年11月浙江省大运会男子撑杆跳甲组冠军并破纪录，2013年全国大学生田径锦标赛男子撑杆跳高水平组第三名，同年11月浙江省大运会男子组撑杆跳第一名并破纪录，2014年全国大学生田径锦标赛高水平组第三名——傲人的奖项面前，他只淡然笑道“这并没什么”。

    日复一日的训练，教练赛前准确的心理暗示，正确而特色的训练方法。成功无捷径，最有效的便是刻苦，不放弃，因为热爱所以坚持。“体育不仅让我实现了自我价值，还为学校争了光，我也希望新同学能‘走下网络，走出宿舍，走向操场’，把心交给天空，让杆子带你翱翔。”阮晓柯说。

    长跑或许会被认为是一项很枯燥的活动——没有太复杂的技术要求，也不需要反复推敲、打磨每一秒内的变化，动作单一、重复，变化的只有眼前的风景。但在法学院大四学长姜诏琛的世界里，长跑明显有着不同的定义。“最开始跑步只是为了锻炼身体”，如今，在他眼里，长跑已经不仅仅是自己的体育特长，也是为生活添彩的爱好，更是让自己人格得到逐步完善的“人生导师”。

    在刚刚加入校队开始进行系统化的训练的时候，他也经历了难熬的适应期和瓶颈期。“没有别的办法”，他为自己延长训练时间，加大训练强度。他说，“长跑是一个坚持的过程，一定时间到了自然会有回报，我所能做的，就是坚持不懈的积累。”姜诏琛曾获得田径精英赛10000米冠军，省田径锦标赛5000第四名、10000第三名的等优秀成绩。

    在谈到长跑对他的影响的时候，他认为这几年的长跑训练带给他最大的就是一种平和的心态。不急于求成，不纠结一时的进步和变化，而把主要的关注点放在一个长期的过程当中，慢慢积累。“只要坚持着一直向前跑，时间在走，水到渠成。”

    同样是因被教练挑中而加入校队，量新学院的张琪也是运动会的“四朝元老”。运动，让她感受到了深切的情谊：“蒋慧珍老师是我的恩师，对我影响比较大。队友更像兄弟姐妹，在汗水和拼搏中建立的牵绊，会是不一样的坚固。”如今大四的她，引导并鼓励着新的同伴。

    因为本次赛前肌肉拉伤，在女子100米单项中张琪只拿到了第三名，“但是看到我指导的后辈超过自己比自己拿第一还开心，后继有人了”张琪说。接下来，她想要考北京体育大学体育管理专业的研究生，体育已经真正融入了她的生活。

    那些活跃在校运会的身影，问其初衷常常是“热爱”二字。信息学院女子100米健将徐青说“跑步是我的兴趣所在”。“起初的确担心影响学习。”女子400米健将王琳坦言，“后来觉得运动本身就是必要的，再后来是有感情舍不得离开”。

    据悉，本届校运会中，法学院姜诏琛以17分57秒65的成绩获得男子5000米冠军，量新学院张琪以20秒26的成绩获得女子100米栏决赛冠军，信息学院王琳以1分9秒27的成绩获得女子400米决赛冠军，信息学院徐青以13秒86的成绩获女子100米决赛冠军。

赛前镜头二：

团体操，争奇斗艳

    体育场方向难得传出悠扬的古典乐声，走近便见人文学院的学生在为运动会开幕式排演节目。团体操配乐选取了颇具欧洲宫廷风格的波尔卡舞曲。舞蹈动作也加入踢踏舞步和男女交手旋转等欧洲中世纪宫廷交谊舞步。

    舞步虽不算复杂，但参演人数多，运动量颇大，音乐节奏快，队形变换复杂，前期舞步训练和后期配乐协调在衔接上稍显困难。96人的队伍先选取了舞蹈基础较好的8组16人先行训练，再由“领队”分头训练其他队员。“领队”们尽可能利用可利用的课余时间组织训练，自午至晚不在意时间的碎片化，场地难寻便将环宇楼间的狭窄空地也利用起来，认真训练，从无怨言。女生身着白衬衣，配苏格兰风深蓝百褶裙，男生则穿黑色西装背带裤，将典雅舞步演绎出大学生清新风采。

    法学院是第一次参加运动会的团体操排演。学院上下一心，将此次表演看作展现学院风采的好平台。他们选择排演的扇子舞，初以《青花瓷》伴舞，63名女生身着青花瓷底纹服饰，手拿写有“法”字的扇子，款款而舞。后段配乐变成《I got a boy》，音乐动感，8位变装演员在簇拥下酷炫登场，至队伍排头劲舞。渲染下，其他演员随之齐舞，力道铿锵。

    比起第一次参与团体操表演的法学院的青涩，作为历届校运会开幕式指定参演的队伍，艺传学院从策划到排演的整个过程都显得水到渠成。学生会全执委陪同、队员面对面指正动作，有条不紊、有的放矢，往届频现的问题得到迅速直接的解决。“红黄双色的变换代表艺传活泼健康的精神气质，”该院艺术团团长说，“没有独舞，艺传不抛弃任何一个人。”

    为丰富赛项，展现大学生青春活力，今年校运会新增“啦啦宝贝健康活力大赛”，18个学院各选派36人参加比赛。统一的配乐时长约4分钟，动作分层次，保证一起表演的时候既整齐又有律动感。比赛分数分两部分，一是“计量杯”篮球赛上的啦啦操表演，占30%；二是此次运动会上的表演，占70%。运动会表演分数又分彩排和正式演出两部分。10月26日进行彩排表演，分数暂不公布；30日开幕式表演再次打分；最终分数算入各院运动会竞技总分中。啦啦操赛项为更多的同学提供了参与校运会的平台，也获得另一种为本学院在运动会中成绩献力的方式。

    值得一提的是，借助新媒体“所有人对所有人”的传播优势，团体操中的青春形象相继被大家用手机记录下来，并分享转发。表演竞赛连同参与感与自豪感一起，成为了值得津津乐道的瞬间。

赛前镜头三：

太极之路

    “日出嵩山坳，晨钟惊飞鸟……”伴着清新悦耳又舒缓轻柔的山林乐声，目之所及便是运动场上飘逸白衣投入于太极拳动作中的学生方阵。

    我校为了增强学生民族文化意识，加深文化理解，提升学生身心修养，每年举行太极拳比赛。今年赛事于运动会开幕式上开展，17个学院各选派一支参赛队伍，同时进行比赛。

    太极拳讲究柔和、缓慢、轻灵、刚柔并济，想要“打得有质量”是极高的要求。“开始挺着急的，大家虽然能模仿但打得很僵硬。仅是“整齐”这一要求，都难以保证。但经过长期的训练，队员们都已能领略到其中“慢”之韵味，在一拳一脚中领会中国传统文化中“慢”的哲思。”质安学院11级学长表示。

    动作虽缓慢柔和但配乐之后却给人朝气蓬勃之感。一位14质量卓越班的同学说：“起初参加不是出于自身的兴趣，动作难刚开始练就想放弃了，动作做出来自己都觉得拿不出手。但练到后面感觉不错，每天从早到晚学习、工作，根本没时间放松，打太极竟成全身心放松的时刻，室友都叫我教她们，每天跟着我的视频练，比原来打得好多了。”另外几位学员也表示，本身对太极拳感兴趣的他们借此机会粗浅领略了太极风采，并带动身边的伙伴一同享受太极。

    成果的背后也包含着一些同学的默默奉献。作为教练的几个大三学姐，尽管自身有许多要忙的事，但她们还是积极参与默默服务，他们自费为大家印发太极拳音乐的歌词，给大家耐心讲解每句歌词对应的动作，每晚都坚持带队训练。“学员进步非常大，学习也十分认真，队伍团结协调性大大提高。”参演学员提到。

赛前镜头四：

素拓，等我！

    “风雨同舟”、“龙的传人”、“跳大绳”、“鼓动人心”、“无敌风火轮”、“携手同行”——老项目被新面孔演绎着，平衡与同步、屏息与呐喊、协助与支撑与往届如出一辙。

    素质拓展与实践是我校校运会传统特色项目。国庆长假以后，各院就紧罗密鼓地展开集中训练。

    训练环节多、技术要求高、队员时间协调难、时间紧迫感强——困扰各院素拓分队的诸多问题被一一克服。经管学院制定“化整为零”策略，将赛项两两分组，每晚练习一组，循环练习。赛项分组控制进度，循环练习避免因无趣而产生的懈怠。信息工程学院分队早来晚走，以每日至少两小时的训练时间和完美的出勤率为保障，保质保量完成任务。质安学院“寓乐于训”，负责人费嘉恩将“龙的传人”赛项作为休息时间的消遣游戏，“有奖惩有欢笑，在游戏中训练，希望素拓可以带给队员真正的快乐和享受。”

    “鼓动人心”是最受欢迎的一个项目，“需要很强的协作能力，原来排球还可以这么玩！”14金融1班的夏梦说。训练中，大家发现男女身高差距是影响行动效果的重要因素，团队及时调整，使男女交替站位，顺利提高了“战斗力”。“跳大绳”是信息学院的拿手好戏，经过经验总结和团队磨合，一致的口号声和踏地声成为他们训练成果最有力的证明，“无与伦比！”队员黄赣总结道。

    困难有大有小，层出不穷。即便是“队员训练时间难协调”这样的基础问题也需要沟通、妥协和大局为重。好在没有一个人说放弃，所以才有“无敌风火轮”由步调难调到稳定行走；“携手同行”由经常脱手到一次通过；“鼓动人心”由只能颠几个球到颠几十个球不在话下……

    从陌生到熟悉再到默契，携起的不只是手，追赶的不只是对手。素拓，等我！